Exercici de superioritat - Desmarcatge 3x1

Objectiu: Superioritat (desmarcatge i conservació pilota)

Material: 1 pilota / cons / pitralls

Grup: 4 jugadors/es

Es dibuixa un quadrat (5x5 m.)que ha de servir per entendre el treball de desmarcatge amb superioritat.

Hi ha 3 jugadors/es que es reparteixen pels cons del quadrat, i 1 altre situat al centre. Aquest ha d’intentar recuperar la pilota, mentre els altres es mouen per generar la sortida amb superioritat. El moviment consisteix en que els 2 participants que no tenen la pilota s’han de col·locar als cons laterals del qui la té per oferir-se a la passada. Sempre es deixa lliure el con diagonal més llunyà.

Aquest exercici 3x1 provoca el moviment d’un jugador/a després de cada passada, en busca del desmarcatge i la superioritat. Cada cert temps es canvia el rol de recuperació del centre.