Objectiu: Tir a porteria (centrada, passada, rematada i oposició del porter)
Material: 2 pilotes i pitralls
Grup: 6-10 jugadors/es
Aprofitant les zones dibuixades per les línies d’àrea i fora de joc del camp, es construeix un circuit de rematada amb 4 jugadors/es i 2 porters/es.
L’exercici comença amb una centrada i/o passada d’un dels jugadors/es des de la cantonada de l’àrea, cap a la zona on espera la passada el seu company/a (punt de penalty aproximadament). Aquest ha de realitzar un tir a porteria, a la meitat de la porteria des d’on es realitza la passada. Els dos equips competeixen entre sí, aconseguint un punt aquell jugador/a que marca el gol abans.
Cada ronda equival a 2 centrades i 2 rematades (1 per cada costat), canviant els porters/es de porteria. Després de cada ronda s’intercanvien els rols dels participants.
Es pot variar la dificultat de l’exercici exigint la zona de precisió, els temps i els tocs de rematada, o el nombre de jugadors/es que hi participen. Tot i així la dificultat de l’exercici la crea la oposició del porter/a i la necessitat de marcar gol abans que el rival.




0 comments:
Post a Comment